Cá chuồn kho mít non

Cá chuồn kho mít non

nguyên liệunguyên liệu NGUYÊN LIỆU

M: muỗng canh – m: muỗng cafe

  • Cá chuồn 2 con (khoảng 400g)
  • Mít non 300g
  • Cà chua cắt hạt lựu 2 trái
  • Cà chua bi cắt đôi 100g
  • Thịt ba chỉ 100g
  • Ớt hiểm 4 trái
  • Hành lá 5 cây
  • Nước mía 2/3 chén
  • Nước màu điều 1M
  • Ớt bột, muối, đường Nước mắm, dầu ăn
  • Bột ngọt AJI-NO-MOTO®

nguyên liệunguyên liệu SƠ CHẾ

Giã nhuyễn hỗn hợp gia vị gồm: 3 đầu hành lá, 2 trái ớt hiểm.
– Cá cắt làm đôi, thịt ba chỉ cắt khối 1cm, ướp với gia vị đã giã và 1m bột ngọt AJI-NO-MOTO®, 1m muối, 1m ớt bột, 2M nước mắm. Hai đầu hành còn lại giã dập nhét vào bụng cá.
– Hành lá cắt khúc 1cm. Mít cắt khối 3-4cm.
– Kho cá với lửa vừa đến khi nước kho sánh lai, thêm cà chua bi kho tiếp 2 phút, cuối cùng thêm hành lá.

nguyên liệunguyên liệu THỰC HIỆN

– Phi nóng 1M dầu ăn, cho 1/2 lượng cà chua cắt hạt lựu vào xào, nêm 1/2m đường, 1m muối, xào cho cà mềm, cho cá và thịt vào đảo vừa săn lại, thêm 1M nước màu điều, cho 2/3 chén nước mía và 1 chén nước vào săm sắp mặt cá, cho mít, phần cà chua còn lại và 2 trái ớt hiểm đập dập vào.

nguyên liệunguyên liệu CÁCH DÙNG

– Múc cá ra đĩa, ăn kèm với cơm nóng.

nguyên liệunguyên liệu MÁCH NHỎ

– Giã nhuyễn hỗn hợp gia vị để ướp cá giúp dễ thấm hương vị vào cá hơn.
– Lấy đầu hành đập dập nhét vào bụng cá để cá khi kho thơm ngon và không bị bể.